فرط الحركة عند الكبار - An Overview

فرط الحركة عند الكبار - An Overview

Blog Article

قد يكون هناك حاجة إلى تقييم من قبل فريق طبي متعدد التخصصات، بما في ذلك الأطباء النفسيين وأخصائيي التوجيه النفسي وأخصائيي الصحة العقلية الأخرى.

إذا وجدت سلوك الشخص الذي تعرفه مزعجاً أو محبطاً، تحدث عن مشاعرك مع شخص تثق به. إذا كانت هناك مشكلات تود طرحها، حاول أن تشرح بوضوح ماهية المشكلة وما تعتقد أنه يمكن أن يساعد.

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية

يمكن أن تبدأ أولًا في التحدث مع مقدم الرعاية الأولية لديك. اعتمادًا على نتائج التقييم الأولي، قد يقرر إحالتك إلى متخصص، مثل اختصاصي نفسي، طبيب نفسي أو متخصص صحة عقلية آخر.

أنت الآن تتصفح:الرئيسية»الصحة النفسية»اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط»دليلك الكامل لفهم اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

وهي عموماً تستخدم، إذا لم تنجح الأدوية المحفزة معك، أو وجدت صعوبة في تناولها.

يعاني الكثير من الناس من عدم الانتباه والتغيرات في مستويات الطاقة. بالنسبة لشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يحدث هذا في كثير من الأحيان وإلى حد أكبر مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من هذه الحالة.

ويُمكن أن تُثمر هذه الاستشارات عن تحسين مهارات التواصُل وحل المشكلات.

قبل بدء بالعلاج، يجب أن يتحدث الشخص الذي تولى تقييمك معك عن:

تقدّم رابطة الخدمات الاستشارية لوظائف الخريجين مزيداً من الأمثلة.

احمل معك كتيبًا للمواعيد أو روزنامة إلكترونية لتتبع المواعيد والمواعيد النهائية.

بالإضافة إلى – أو بدلاً من – الأدوية ، تم اقتراح العديد من العلاجات للمساعدة في تحسين أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

زملاء العمل والمشرفين والمعلمين. يمكن أن يجعل اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط من العمل والمدرسة أمرًا صعبًا. قد تشعر بالحرج من إخبار رئيسك في العمل أو أستاذك أنك مصاب باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، ولكن على الأرجح سيكونون مستعدين لتقديم توصيات صغيرة لمساعدتك على النجاح.

العلاج السلوكي المعرفي. يُعلِّمك هذا النوع المنظَّم من المشورة مهارات معيَّنة لتنظيم سلوككَ وتغيير أنماط التفكير من سلبية إلى نور الامارات إيجابية. كما يُمكنه مساعدتك في نور الامارات التغلب على تحديات الحياة، مثل المشاكل الدراسية أو المهنية أو الاجتماعية، ومساعدتك كذلك في التعامل مع حالات الصحة العقلية الأخرى، مثل الاكتئاب أو إساءة استخدام المواد المخدِّرة.